Selbstverteidigung

Selbstverteidigung

Quelle: Dieter Schütz / pixelio.de

Quelle: Dieter Schütz / pixelio.de

Sie lernen im Selbstverteidigungskurs sich mit einfachen Techniken aus der koreanischen Kampfkunstart Kuk Sool Won zu verteidigen.

Das Seminar beinhaltet u.a.:

  • Abwehr von Angriffen
  • Handtechniken zur Entwendung eines Gegenstandes
  • Personenfixierung
  • Spezielle Atemtechniken

Bitte Sportbekleidung und Turnschuhe mitbringen.

Der Kurs findet in Gruppen von 8 – 16 Teilnehmer statt.

Wann: Samstag, 05. und 19. März 2016

Wo: Beethovenstr. 18a Eingang Regenbogenhaus 47228 Duisburg

Beginn: 15:00 Uhr

Ende: 18:00 Uhr

Anmeldung unter: 02065 679631, 0170 904 2408 oder kuk-sool-won-griepentrog.de

Anmeldeschluss: 20.02.2016

Kursgebühr: 60 € 40 € für Vereinsmitglieder

Sie werden von Peter Griepentrog, 3. Meistergrad in Kuk Sool Won unterrichtet